Masáže Frýdek-Místek

Masážních studií je ve Frýdku-Místku na velikost města nezvykle hodně a hlavně jsou pestrá. Vedle klasických a sportovních masáží tu najdete dvě thajská studia, lymfodrenáž, maderoterapii i filipínskou masáž Hilot. Tenhle přehled je proto tříděný podle typu masáže, ne podle adresy.

Jak vybrat masáž

Rozhoduje hlavně to, co od masáže čekáte. Na tuhost zad a šíje z počítače míří terapeutické a klasické masáže, po sportovní zátěži se hodí sportovní masáž, na otoky nohou lymfodrenáž a na celkové uvolnění olejová nebo thajská.

Druhá otázka je, jestli chcete masáž vleže s olejem, nebo v oblečení na podložce. To je zásadní rozdíl mezi olejovými technikami a tradiční thajskou masáží a lidé ho často zjistí až na místě. Až potom jde o adresu a volný termín.

Masážní studia ve Frýdku-Místku

Seřazeno podle typu masáže, od nejvíc vyhraněných technik po klasické a wellness studia.

Thajské masáže

Dvě samostatná thajská studia jsou na město velikosti Frýdku-Místku hodně. Studio na třídě T. G. Masaryka 1108 se drží tradiční thajské masáže, tedy práce na podložce, v oblečení a bez oleje, s protahováním a tlakem dlaní, loktů i kolen.

Druhé studio na téže třídě kombinuje suchou thajskou masáž s olejovou. Kdo neví, co mu sedne, může tedy zkusit obojí na jednom místě. Obě studia jsou ve frýdecké části v docházkové vzdálenosti od centra.

Masáže na bolesti zad a po sportu

Terapeutický přístup

Na dlouhodobé bolesti zad a šíje míří terapeutické masáže v Beskydské ulici a cílená masáž zad a šíje ve studiu v ulici J. V. Sládka. Rozdíl proti relaxační masáži je v tom, že se pracuje s konkrétním problémem, ne s celkovým uvolněním.

Po zátěži

Sportovní masáž urychluje regeneraci po výkonu a pracuje s intenzivnějším tlakem než relaxační. Ve Frýdku-Místku ji nabízí studio Nad Přehradou, tedy blízko olešenské přehrady, kam chodí běžci a cyklisté.

Lymfodrenáž, maderoterapie a Hilot

Manuální lymfodrenáž je jemná technika podporující odtok lymfy, používaná při otocích nohou a v rekonvalescenci. Nabízí ji studio na Zámeckém náměstí, které k ní přidává i klasické masáže.

Maderoterapie pracuje s dřevěnými nástroji a míří na tvarování postavy a prokrvení podkoží; dělá se v sériích, ne jednorázově. Filipínskou masáž Hilot, v Česku málo rozšířenou techniku kombinující tlak a teplo, nabízí studio v Krátké ulici jako jediné ve městě.

Objednání a jak se připravit

Studia ve městě jedou prakticky bez výjimky na objednání, protože masáž zabere minimálně půl hodiny a termíny se plánují dopředu. Objednává se telefonicky, přes formulář nebo přes sociální sítě.

Před masáží se nedoporučuje jíst těsně předem a po ní se vyplatí pít víc než obvykle. U thajské masáže počítejte s pohodlným oblečením, protože se cvičí a protahuje. Kdo řeší akutní bolest, otok nebo poúrazový stav, měl by to říct hned při objednání, protože ne každá technika je v takové situaci vhodná.

Masáž jako dárek

Dárkové poukazy nabízí většina studií ve městě, obvykle na konkrétní typ masáže nebo na částku. Před koupí se vyplatí zeptat na dvě věci: do kdy poukaz platí a jestli se dá přenechat někomu jinému.

U masáží, které se dělají v sériích, tedy hlavně u maderoterapie a lymfodrenáže, dává jednorázový poukaz menší smysl než balíček. Studio poradí, kolik procedur má u konkrétní techniky vůbec cenu.

Pět věcí, které se před první masáží vyplatí vědět

1. Thajská masáž je v oblečení. Na podložce, bez oleje a s protahováním.
2. Objednávejte se dopředu. Bez termínu se ve studiích prakticky necvičí.
3. Řekněte, co vás bolí. Ne každá technika sedne na akutní potíž nebo otok.
4. Po masáži pijte víc. Platí u všech technik, u lymfodrenáže dvojnásob.
5. U poukazu si ověřte platnost. A jestli je přenosný na jinou osobu.

Časté dotazy

Jaké druhy masáží se ve Frýdku-Místku dělají?

Ve městě najdete tradiční thajskou masáž, olejové a klasické masáže, sportovní a relaxační, terapeutické masáže zaměřené na bolesti zad, manuální lymfodrenáž, maderoterapii a filipínskou masáž Hilot. Nabídka je na město téhle velikosti nezvykle pestrá, hlavně díky dvěma thajským studiím.

Jaký je rozdíl mezi thajskou a olejovou masáží?

Tradiční thajská masáž se dělá na podložce, v oblečení a bez oleje. Pracuje s protahováním, tlakem dlaní, lokty i koleny a je podstatně dynamičtější. Olejová masáž probíhá na lehátku, uvolňuje svaly hlazením a hnětením a bývá klidnější. Kdo chce obojí, najde ve městě studio, které je kombinuje.

Co je lymfodrenáž a komu se hodí?

Jemná manuální technika, která podporuje odtok lymfy a používá se u otoků nohou, pocitu těžkých končetin a v rekonvalescenci. Tlak je proti běžné masáži výrazně menší, protože lymfatické cévy leží těsně pod kůží. Ve Frýdku-Místku ji nabízí studio na Zámeckém náměstí.

Co je maderoterapie?

Masáž dřevěnými nástroji různých tvarů, která míří na tvarování postavy a prokrvení podkoží. Je intenzivnější než klasická masáž a obvykle se dělá v sériích, ne jednorázově. Ve městě ji nabízí jedno studio.

Co je filipínská masáž Hilot?

Tradiční filipínská technika kombinující tlak a práci s teplem, zaměřená na uvolnění svalového napětí. V Česku je málo rozšířená a ve Frýdku-Místku ji dělá jediné studio.

Jak se na masáž objednat?

Prakticky všechna studia ve městě jedou na objednání, protože masáž trvá minimálně půl hodiny a termíny se plánují dopředu. Objednává se telefonicky nebo přes rezervační formulář, u některých studií i přes sociální sítě. Příchod bez objednání se obvykle nevyplatí.

Dá se masáž koupit jako dárek?

Ano, dárkové poukazy nabízí většina studií ve městě. Bývají vystavené na konkrétní typ masáže nebo na částku a mívají omezenou platnost, takže se vyplatí zeptat se na dobu, do kdy se dá poukaz uplatnit.

Aktualizováno: 1. 8. 2026

Zdroje: weby a profily jednotlivých masážních studií ve Frýdku-Místku (nabízené techniky, adresy, způsob objednání, dárkové poukazy).