Joke Gym je studio funkčního a cross tréninku v Nádražní ulici ve Frýdku-Místku. Cvičí se výhradně ve vedených lekcích na rezervaci a v rozvrhu jsou i lekce základů fitness pro úplné začátečníky.
Zavolat 603 757 510 nebo otevřít oficiální web ordinace.
Praktické informace
| Adresa | Nádražní 1097, 738 01 Frýdek-Místek |
|---|---|
| Provozovatel | Joke Gym |
| Telefon | 603 757 510 |
| Ordinační doba | podle rozvrhu lekcí, cvičí se výhradně na rezervaci |
| Web | jokegym.cz |
| Praktická poznámka | rezervace přes online systém, přijímá poukázky Pluxee |
Čím je ordinace zajímavá
Studio je zaměřené na vedený trénink ve skupině, ne na volné cvičení. Tomu odpovídá i rozvrh.
Lekce základů fitness
V rozvrhu jsou samostatné lekce základů fitness, tedy trénink určený lidem, kteří s cvičením začínají. Ve Frýdku-Místku to jako samostatnou položku nabízí málokdo, obvykle se začátečníci zařazují do běžných lekcí.
Rezervace přes online systém
Termíny se rezervují online, studio nemá pevnou otevírací dobu. Kdo dorazí bez rezervace, nemá kde cvičit, protože prostor je vždy obsazený probíhající lekcí.
Poukázky Pluxee
Studio přijímá poukázky Pluxee. Ve Frýdku-Místku je nejrozšířenější kartou MultiSport, Pluxee bere jen část provozů, takže pro držitele téhle karty se výběr zužuje.
Co ordinace nabízí
Rozsah péče vychází z toho, co pracoviště uvádí na svém webu. Konkrétní postup i to, co hradí pojišťovna, se domlouvá při vyšetření.
| Oblast | Co obsahuje |
|---|---|
| Kruhový trénink | vedené lekce ve skupině |
| Funkční a cross trénink | cvičení s vlastní vahou a volnými pomůckami |
| TRX | trénink se závěsnými popruhy |
| BOSU | balanční trénink |
| Tabata | vysoce intenzivní intervalový trénink |
| Jóga | protahovací a dechové lekce |
| Základy fitness | lekce pro začátečníky |
Prostředí a provoz
Studio je v Nádražní ulici, tedy v dosahu nádraží, což se hodí dojíždějícím z okolních obcí. Prostor tvoří sál na lekce, posilovací stroje tu nejsou.
Provoz nemá pevnou otevírací dobu a řídí se rozvrhem. Rozvrh a volné termíny se zjišťují přes rezervační systém.
Jak se sem dostat
Nádražní ulice je v dosahu vlakového nádraží, spoje po městě shrnuje přehled městské dopravy ve Frýdku-Místku.
Pro koho se hodí
| Typ pacienta | Verdikt |
|---|---|
| Začínáte s cvičením | sedí, studio má lekce základů fitness |
| Máte poukázky Pluxee | sedí, studio je přijímá |
| Dojíždíte vlakem | sedí, nádraží je kousek |
| Chcete cvičit sami mezi stroji | nesedí, jsou tu jen vedené lekce |
| Přijdete bez rezervace | nesedí, cvičí se výhradně na termín |
Pět věcí, které je dobré vědět předem
- Základy fitness jsou samostatná lekce. Pro úplné začátečníky.
- Bez rezervace to nejde. Studio nemá volný vstup.
- Pluxee tu platí. MultiSport studio neuvádí.
- Nádraží je kousek. Vhodné pro dojíždějící.
- Posilovací stroje tu nejsou. Cvičí se funkčně.
Časté dotazy
Pro koho jsou lekce základů fitness?
Pro lidi, kteří s cvičením začínají a chtějí se nejdřív naučit techniku. Ve Frýdku-Místku je to jako samostatná položka rozvrhu vzácné, obvykle se začátečníci zařazují rovnou do běžných lekcí.
Musím se objednat?
Ano, cvičí se výhradně na rezervaci přes online systém. Studio nemá volný vstup ani pevnou otevírací dobu, protože prostor je vždy obsazený probíhající lekcí.
Jaké benefitní karty studio bere?
Přijímá poukázky Pluxee. Kartu MultiSport, která je ve Frýdku-Místku nejrozšířenější, studio neuvádí.
Jaké lekce jsou v rozvrhu?
Kruhový trénink, funkční a cross trénink, TRX, BOSU, tabata, jóga a základy fitness. Jde tedy o cvičení s vlastní vahou a volnými pomůckami.
Jsou tu posilovací stroje?
Ne, studio je vybavené na funkční trénink. Kdo chce posilovat na strojích, najde ve městě několik klasických posiloven.
Kde studio sídlí?
V Nádražní ulici 1097 ve Frýdku-Místku, v dosahu vlakového nádraží. Pro dojíždějící z okolních obcí je to praktická poloha.
Kam dál: přehled fitness center ve Frýdku-Místku srovnává otevírací dobu, zaměření i to, kde berou MultiSport kartu.
Aktualizováno: 1. 8. 2026
Zdroje: katalog sportovišť a rezervační systém studia (rozvrh lekcí, režim rezervací, kontakt), vyhledávač provozoven Pluxee (přijímané poukázky).
